PENGARUH SENAM YOGA TERHADAP PENINGKATAN FUNGSI KOGNITIF PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA DESA SALIMBATU KECAMATAN TANJUNG PALAS TENGAH
DOI:
https://doi.org/10.55681/saintekes.v2i2.79Keywords:
Senam Yoga, Peningkatan Fungsi Kognitif, LansiaAbstract
Senam yoga berpengaruh positif meningkatkan fungsi kognitif lansia di Posyandu Lansia Desa Salimbatu. Dalam program kesehatan lansia, senam yoga meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan fisik serta fungsi kognitif pada lansia. Tujuan penelitian ini untuk diketahuinya pengaruh senam yoga terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia di Posyandu Lansia Desa Salimbatu Kecamatan Tanjung Palas Tengah. Jenis penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan eksperimen semu (quasi eksperimen), desain penelitian two group pretest-posttest design with control group. Populasi dalam penelitian ini adalah pasien lansia yang dalam jangkauan area Posyandu Lansia Desa Salimbatu Kecamatan Tanjung Palas Tengah. Pengambilan sampel menggunakan teknik simpel random sampling dengan besar sampel sebanyak 10 orang. Penentuan sampel menggunakan Teori Roscoe, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 10 orang lansia sebagai kelompok perlakuan dan 10 orang lansia sebagai kelompok kontrol. Dalam penelitian ini, senam yoga memiliki pengaruh positif dalam meningkatkan fungsi kognitif pada lansia yang berpartisipasi di Posyandu Lansia Desa Salimbatu Kecamatan Tanjung Palas Tengah. Setelah program senam yoga, sebagian besar responden kelompok intervensi mengalami peningkatan fungsi kognitif, sedangkan tidak terdapat perubahan pada kelompok kontrol yang tidak diberikan intervensi senam yoga. Hasil uji Mann-Whitney menunjukkan bahwa perbedaan antara kelompok intervensi dan kontrol signifikan secara statistik dengan nilai-p < 0,05. Senam yoga berpengaruh terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia di Posyandu Lansia Desa Salimbatu Kecamatan Tanjung Palas Tengah.
Downloads
References
Arikunto, S. 2016. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Edisi Revisi. Jakarta: PT. Rineka Cipta.
Cahyahati, J. S., 2018. Hubungan Asupan Makanan (Lemak, Natrium, Magnesium) dan Gaya Hidup dengan Tekanan Darah pada Lansia Daerah Pesisir. Jurnal Kesehatan Masyarakat, Volume 6, p. 396.
Depkes, 2018. Departemen Kesehatan. [Online] Available at: https://www.depkes.go.id [Accessed 23 5 2022].
Dinata, W. W. (2015). Jurnal Olahraga Prestasi, Volume 11, Nomor 2, Juli 2015 | 77 Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Melalui Senam Yoga. Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Melalui Senam Yoga Windo, 11
Dhika Puspita Sari. (2019). Pengaruh Senam Yoga Dan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Nyeri dan Kecemasan Pada Penderita Hipertensi di Posyandu Lansia Kalijaten Sidoarjo. Jurnal Kesehatan Olahraga, 07, 159–166.
Faridah. (2019). Upaya peningkatan kesehatan lanjut usia melalui program pelatihan senam lansia bugar. Jurnal Abdimas Kesehatan, 1(1), 61–66.
Fatimah, N. 2017. Efektifitas Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Lanjut Usia Dengan Arthritis Gout (skripsi).
Hidayah, H. E. S. & A. (2018). Pemberian Terapi Senam Yoga Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Yang Mengalami Hipertensi Di Kabupaten Sidoarjo. 1, 176–182.
Hernandorena, I., Bailly, H., Piccoli, M., Beunardeau, M., Cohen, A., & Hanon, O. (2019). Hypertension in the elderly. Presse medicale (Paris, France: 1983), 48(2), 127-133
I Dewa Gede Dwija Yasa1 , Abdul Azis2 , I Made Widastra (2017) penerapan hatha yoga dapan menuruntkan tekenan darah pada lansia dengan Hipertensi
Kemenkes, 2018. Klasifikasi Hipertensi, s.l.: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Kemenkes.RI. (2017). Karakteristik Lansia. 2012, 10–26.
Kholifah, N. (2016). Keperawatan Gerontik. Jakarta: Pusdik SDM Kesehatan
Kurniati Maya Sari, W. N. H. (2018). Vol. XII, No. 3 April 2018. Pengaruh Senam Yoga Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Di Keluran Kampung Jawa Wilayah Kerja Puskesmas Tanjung Paku Kta Solok Tahun 2017, XII(3), 72–79
Kusumo, M. P. (2020). Buku Lansia. November, 1–60.
Nafisadilah, A. (2016). Upaya Lansia Dalam Pemenuhan Kebutuhan Kesehatan Di Posyandu Lansia Cipto Usodo Kelurahan Bergaslor Kecamatan BergasKabupaten Semarang. Revista CENIC. Ciencias Biológicas, 152(3), 28
Notoatmodjo, S .2014. Metodologi Penelitian Kesehatan.Jakarta : PT. Rineka Cipta
Mustamir Pedak. (2019). Metode Super nol Menaklukkan Stres (cemas) (Hikmah Publishing House).
Rahima, & Kustiningsih, E. (2017). Adaptasi Faal Tubuh Terhadap Latihan Hatha Yoga Pada Lansia Penderita Hipertensi. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jamni, 17(2), 169–177
Romadlon, M. A., Nugraha, E., & D, H. R. (2019). Pengaruh Latihan Kapha Yoga terhadap Penurunan Tekanan Darah dan Peningkatan Kebugaran Lansia Influence of Exercise Kapha Yoga Against a Decrease in Blood Pressure and an Increase in the Elderly Fitness
Susmawati, R. (2018). Naskah publikasi. Pengaruh Senam Yoga Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Wilayah Dusun Kwarasan Nogotirto Sleman Yogyakarta
Sutardjo. (2018). Pengantar Psikologi Abnormal (Refika Adi).
Sari, Y. K., & Susanti, E. T. (2016). Hubungan jenis kelamin dengan kejadian Hipertensi pada lansia di puskesmas nglegok kabupaten blitar. Jurnal Ners dan Kebidanan (Journal of Ners and Midwifery), 3(3), 262-265.
Sugiyono.2017. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Tarigan, A. R., Lubis, Z., & Syarifah, S. (2018). Pengaruh Pengetahuan, Sikap Dan Dukungan Keluarga Terhadap Diet Hipertensi Di Desa Hulu Kecamatan Pancur Batu Tahun 2016. Jurnal Kesehatan, 11(1), 9–17. https://doi.org/10.24252/kesehatan.v11i 1.5107
Triyanto,E. 2014. Pelayanan Keperawatan bagi Penderita Hipertensi Secara Terpadu.Yogyakarta: Graha Ilmu
WHO. (2016). World Health Organization (Profil Kesehatan Jawa Timur
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 SAINTEKES: Jurnal Sains, Teknologi Dan Kesehatan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
